눈 안 이물감, 눈꺼풀 여드름? 안검염 원인, 증상, 예방법!!

 

눈이 자주 따갑고, 이물감이 느껴지며, 눈꺼풀에 여드름처럼 붉은 멍울이 생긴다면 '안검염'을 의심해봐야 한다. 안검염은 눈꺼풀에 염증이 생기는 질환으로, 눈꺼풀의 기름샘인 마이봄선이 노폐물이나 세균에 의해 막히면서 발생하며,  이로 인해 "눈꺼풀 여드름"이라고도 불린다.

🟦 안검염이란?

안검염(blepharitis)은 눈꺼풀 가장자리, 특히 속눈썹 주변에 염증이 생기는 질환이다. 세균 감염, 피부질환, 눈물샘 기능 저하 등 다양한 원인으로 발생하며, 대부분 만성적으로 진행된다. 좌우 어느 한쪽 눈에만 생기기도 하지만, 양쪽 모두에 발생하는 경우가 많다.

🟦 안검염의 주요 원인

1. 피지선 막힘 (마이봄샘 기능 이상)
   눈꺼풀 가장자리에 있는 마이봄샘이 막히거나 제대로 기능하지 못하면 염증이 생긴다.

2. 세균 감염
   눈꺼풀 주변에 존재하는 정상 세균이 과다 증식하면 염증으로 이어진다.

3. 피부 질환
   지루성 피부염, 아토피, 주사(Rosacea) 등 피부 문제가 눈꺼풀로 확산될 수 있다.

4. 눈 화장
   아이라이너, 마스카라 등 눈 화장을 제대로 지우지 않거나 오래 사용할 경우 세균 번식이 쉬워진다.

5. 콘택트렌즈 착용
   렌즈 위생 관리가 부족하거나 장시간 착용할 경우 안검염 위험이 증가한다.

🟦 안검염의 주요 증상

✔️ 눈이 따갑고, 가려움증과 이물감이 느껴진다.

✔️ 눈꺼풀이 붓고, 빨갛게 충혈되며, 눌렀을 때 통증이 있다.

✔️ 속눈썹 주변에 딱지가 생기거나 노란 분비물이 보인다.

✔️ 눈꺼풀에 여드름처럼 붉은 덩어리(다래끼, 콩다래끼 등)가 생긴다.

✔️ 눈이 자주 건조해지고 시야가 흐릿하게 느껴진다.

✔️ 눈곱이 자주 끼거나 아침에 눈뜨기 힘들다.

✔️ 속눈썹이 빠지거나 안으로 말려 눈을 찌르기도 한다.

🟦 안검염의 예방법

1. 눈꺼풀 청결 유지
  하루 한두 번 눈꺼풀 가장자리를 부드럽게 닦아준다. 전용 클렌저나 생리식염수, 따뜻한 물수건 등을 사용할 수 있다.

2. 따뜻한 찜질
  하루 5~10분 정도 따뜻한 찜질을 통해 막힌 피지선을 풀어준다.

3. 손으로 눈 만지지 않기
  손에는 많은 세균이 있기 때문에 눈을 비비거나 만지는 습관은 삼가는 것이 좋다.

4. 화장품 청결 관리
  눈 화장 제품은 정기적으로 교체하고, 화장 후에는 꼼꼼히 클렌징해야 한다.

5. 렌즈 위생 철저히 관리
  렌즈를 사용하는 경우 손 씻기, 보관용기 청결, 사용 기간 준수 등이 필수이다.

6. 정기적인 안과 검진
  증상이 지속되거나 반복된다면 전문의 진료를 통해 원인을 파악하고 치료하는 것이 중요하다.

 

안검염은 흔하지만 방치하면 만성 건성안, 시력 저하, 반복적인 다래끼로 이어질 수 있다. 눈의 청결을 꾸준히 관리하고 초기 증상이 있을 때 빠르게 대응하는 것이 중요하다. 눈꺼풀에 생기는 여드름이나 붓기가 단순 피부 트러블이 아닐 수 있으므로, 안과 전문의의 진단을 받는 것이 가장 안전한 방법이다.💊