엄마의 말 연습 심층 분석 보고서

 

1. 개요

『엄마의 말 연습』은 초등 교사이자 두 아이의 엄마인 윤지영(‘오뚝이샘’) 작가가 아이에게 상처 주지 않고 자존감을 키워 주는 ‘존중의 말’을 소개한 책이다. 부모가 무심코 내뱉는 말이 아이의 정서에 끼치는 영향을 조명하고, 인정·긍정·다정의 세 단계로 나누어 구체적 예시와 솔루션을 제시한다.

2. 저자 윤지영 프로필

• 경력: 18년차 초등교사. 두 아이(딸·아들) 육아 경험을 바탕으로 현장 사례를 수집·분석.
• 활동: 인스타그램 팔로워 20만 명, 블로그 ‘초등 자존감 수업’ 운영, 부모 교육 콘텐츠 연재.
• 저서: 『초등 자존감 수업』, 『아들 엄마의 말 연습』 등.

3. 목차 및 주요 내용

1. 이론편 – 존중의 말 3가지
   • 인정의 말: 아이 감정 인정하기 (부정→감정 인정)
   • 긍정의 말: 생각·행동 긍정적 해석하기 (판단→이해)
   • 다정한 말: 사랑 전하는 제안·요청으로 전환하기 (명령→부탁)
2. 실전편 – 상황별 말 연습
   • 일상생활(6예시)
   • 인성 교육(6예시)
   • 공부 습관(4예시)
   • 관계 맺기(5예시)
   • 의사소통(4예시)

각 장은 ‘제시된 잘못된 말 vs. 바꿔 할 말’을 짤막한 대화 형식으로 보여주며, 독자가 즉시 활용할 수 있는 솔루션을 제공한다.

4. 시각자료 분석

말 연습 단계별 예시 수

본 차트는 책에서 소개한 각 말 연습 섹션의 예시 개수를 시각화한 것이다.

 

『엄마의 말 연습』의 각 말 연습 단계별 예시 수

5. 핵심 메시지

• 말의 힘: ‘말 한마디’가 아이의 자존감 형성과 정서에 장기적 영향을 준다.
• 세 단계 접근법: 인정→긍정→다정이라는 단계별 전환으로 습관화 유도.
• 실생활 적용성: 간단한 문장 구조 전환만으로 즉시 효과를 체감할 수 있다.

6. 독후감 

6.1. 읽게 된 동기

육아 중 ‘무심코 내뱉은 말이 상처가 됐다’는 반성이 자주 들었다. 아이에게 진심을 전하려다 오히려 상처를 남긴 경험은 누구나 한 번쯤 있을 것이다. 이 책은 그런 나날을 멈추고 ‘따뜻한 말’을 연습하자는 실천적 지침을 담고 있어 호기심이 생겼다.

6.2. 감명 받은 부분

• 인정의 말 연습: 아이의 감정 표현을 막기보다 먼저 “그랬구나”라며 인정하는 방식이 인상적이었다.
  부정적 반응→감정 인정 전환의 사례를 보고 실제로 대화에서 사용해 보니 아이의 반응이 사뭇 달라졌다.

 

엄마가 아이의 감정을 인정하는 장면

• 긍정의 말 연습: 문제 상황을 비난이 아닌 “이렇게도 볼 수 있겠다”는 관점 전환을 통해 관계가 부드러워졌다.
• 다정한 말 연습: 명령 대신 제안형 표현을 쓰니 아이 스스로 행동에 책임감을 가지게 된다.

 

다정한 말을 듣고 행복해하는 아이

6.3. 책의 장점

1. 구체적 예시: 비슷한 상황에서 바로 활용 가능한 ‘틀’이 제공된다.
2. 단계적 접근: 간단한 세 문장 전환으로 시작해 숙련도를 높일 수 있다.
3. 심리적 배경 설명: 마음나이 개념을 통해 공감의 중요성을 설명한 점이 설득력 있다.

6.4. 개선 바람

일부 사례는 초등 저학년·부모 대상이어서 일반 독자나 다른 연령대 양육자에게는 확장성이 떨어질 수 있어 보인다.

6.5. 종합 평가

이 책은 단순 육아서를 넘어, 일상의 모든 대화에서 ‘존중과 공감’을 실천하는 지침서다. 부모와 교사뿐 아니라 직장·친구 관계에도 적용 가능해 사회적 의사소통 향상에도 도움된다.